Els Boon

Bio = leven. Danza = geïntegreerde beweging vol betekenis.
Biodanza is de dans van het leven.
Je geniet van de heerlijke muziek, laat je lichaam meebewegen met het ritme en laat je raken door de melodie.

Biodanza is een ontdekkingstocht, het leert je over mogelijkheden, over contact, over grenzen, over de liefde en over het leven.

Hoe werkt het?
We beginnen de workshop met actieve oefeningen die onze vitaliteit en plezier stimuleren. Daarna worden de oefeningen wat rustiger, zodat ons lichaam ontspant en nieuwe energie kan opdoen.
Biodanza gaat niet om het leren van danspasjes of het goed voor de dag komen. Tijdens de workshop wordt niet gesproken, zodat ons hoofd rust krijgt en we echt in de beleving van het moment, in ‘vivencia’, kunnen zijn.  

Dan krijgt ons lichaam de kans om nieuwe positieve ervaringen op te doen.

In de dansen, die we alleen doen, maken we contact met alle aspecten in onszelf, met wie we in wezen zijn. In de dansen met z’n tweeën beleven we het plezier en de betovering van de menselijke ontmoeting.

In de dansen samen voelen we, hoe verbonden we zijn met elkaar en met het grotere geheel.

Tel.: +31 (0)20 - 683 10 87.
Mob.: +31 (0)6 - 22 12 84 03.
E-mail: « Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. ».
Website: « www.elsboonbiodanza.nl ».